* Recomiendan consumir líquidos y evitar exponerse al sol
entre las 12:00 y 4:00 de la tarde cuando las radiaciones son más fuertes
Ramón Bragaña Benítez
Juchitán, Oax.- Con
la llegada de la temporada de calor en la región del Istmo de Tehuantepec, se
recomienda a los habitantes no exponerse a las altas temperaturas
principalmente en los horarios comprendidos entre las 12:00 a las 4:00 de la
tarte, para evitar que sea víctima de un golpe de calor.
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Tore Knape Macías Delegado de Protección Civil en la región
informó que es necesario que la ciudadanía tome las medidas necesarias como
evitar hacer ejercicio después de las 11 de la mañana, exponerse por más de 2
horas a los rayos del sol, para no arriesgar su vida.
Indicó que como una medida eficaz para combatir este
problema se requiere tomar suficientes líquidos para mantener rehidrato el
cuerpo.
Los efectos del cambio climático han generado entre otras
cosas que las temperaturas sean más elevadas de lo normal, superando en ocasiones
los 40 grados Celsius, generando afectaciones en la salud de las personas,
debido a que se incrementa la ingesta de bebidas frías, probando la presencia
de infecciones respiratorias.
Ante esta situación Knape Macías recomendó a toda la
población a realizar sus actividades en horarios donde el sol y la temperatura
no les afecten a la salud, así mismo señaló que aquellas personas que se
expusieron demasiado tiempo al sol eviten tomar bebidas frías para no
enfermarse por los cambios bruscos de temperaturas.
El médico Rigoberto Nuñez León recomendó un cuidado especial
a los niños menores de 5 años de edad, para vigilar de manera puntual su
hidratación, ya que en esta temporada de intensos calores ellos son los
primeros en deshidratarse.
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